2025年10月

私たちは「鬼」という言葉を、単に暴力や残虐性の象徴としてではなく、**他者の声を聞かなくなった存在**として捉えています。 暴力やパワハラのような直接的な行為だ…

世界と自分のリズムを整え、変化の中で調和するためのHARMONEERの思想。完璧ではなく日々の微調整を通じて、自分の音を取り戻す。

自分を知るとは、固定的な答えではなく、常に変化する自分と出会い直す勇気。内省を通じて感性を調整し、今の自分を更新していく。

私たちはみんな、同じ世界に生きている。 ──そう思っているけれど、本当は少し違うのかもしれません。 たとえば、モンシロチョウの羽。 私たちの目には白く見えますが…

レストランで「目玉焼き、どんな焼き方にしますか？」と聞かれたとき、 「お任せで」「なんでもいいです」と答えてしまう人は多いのではないでしょうか。 けれど、実はそ…

心とは何か。 それは、どこかに「ある」ものではなく、 世界とのあいだに「生まれる」ものなのかもしれません。 たとえば、音を出せば、壁や空気がそれに応える。 私た…

私たちはみんな、見えない「境界線」を持って生きています。 それは、皮膚や言葉や沈黙のように、 自分を守るために、世界とのあいだに引かれた線です。 この線があるか…

私たちは誰もが、少なからず「偏見」を持っています。 それは悪いことのように思われがちですが、 実は、心の成長の過程でとても自然なことです。 偏見とは、自分と世界…

私たちは日々、たくさんのものを抱えながら生きています。 モノ、人間関係、習慣、責任。 それらはどれも大切ですが、気づかぬうちに私たちの動きを重くしていることもあ…

私たちは、便利で効率的な社会の中で暮らしています。 食べ物も、衣服も、音楽も、ボタンひとつで手に入り、 あらゆる情報や体験が、ほとんど同じ形で再生産され、 どこ…