自己理解
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チューニングとは、「今、ここ」に調和すること
「チューニング」とは、自分と世界のリズムを合わせて生きること。自分を知り、世界を知り、「今、ここ」に感性を研ぎ澄ますことで、より深い調和を生む。HARMONEERが提案する“自己調和型チューニング”の思想。
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自分を知るというチューニング
自分を知るとは、固定的な答えではなく、常に変化する自分と出会い直す勇気。内省を通じて感性を調整し、今の自分を更新していく。
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自分を知るというチューニング
「自分を知る」とは、変化する自分を日々の中で感じ取り、世界との関係を通じて更新し続けること。HARMONEERが提案する“自己理解のチューニング”の思想。
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チューニングとは、「今、ここ」に調和すること
世界と自分のリズムを整え、変化の中で調和するためのHARMONEERの思想。完璧ではなく日々の微調整を通じて、自分の音を取り戻す。
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自分を知るというチューニング
自分を知るとは、固定的な答えではなく、常に変化する自分と出会い直す勇気。内省を通じて感性を調整し、今の自分を更新していく。
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目玉焼きの焼き加減を伝えることは、ワガママではない。
レストランで「目玉焼き、どんな焼き方にしますか?」と聞かれたとき、 「お任せで」「なんでもいいです」と答えてしまう人は多いのではないでしょうか。 けれど、実はそ…